Skrzydełka kurczaka z syropem klonowym

Drukuj

Autor: Oliwka Kamińska Data: 13 listopada 2011, 10:10 Komentarze (0) »

Te skrzydełka świetnie smakują same, jedzone na ciepło lub na zimno jako przekąska lub danie obiadowe, podawane np. z ryżem lub pieczonymi ziemniakami. Lepkie od słodyczy syropu klonowego, z wyczuwalną nutą cytryny i listków laurowych, ze śródziemnomorskim akcentem w postaci świeżych ziół, na pewno Wam posmakują.

Składniki na 2 os:

8 skrzydełek
2 łyżki syropu klonowego
2 łyżeczki sosu sojowego
sok z 1/2 cytryny
sól, pieprz
2 łyżki oleju
2-3 listki laurowe
listki oregano

Przygotowanie:

Skrzydełka ułożyć w naczyniu żaroodpornym, skropić sokiem z cytryny (kawałki owocu można dodać do mięsa do pieczenia). W naczyniu połączyć syrop klonowy, sos sojowy, szczyptę soli, pieprz, olej i połamane listki laurowe. Marynatę wylać na skrzydełka i dokładnie je w niej obtoczyć. Wstawić do piekarnika i piec ok. 40 min. w temp. 200 st.

Uważać, żeby nie spalić delikatnych końcówek skrzydełek. Najlepiej podwinąć je, chowając pod większe kawałki mięsa. Upieczone skrzydełka posypujemy świeżym oregano (lub suszonym, jeśli nie macie świeżego).

Smacznego!

Ocena:

Brak ocen

Zobacz więcej o: skrzydełka kurczaka, kurczak, dania mięsne, dania obiadowe, przekąski, syrop klonowy

Podobne przepisy:

Zdrowe gotowanie
Lekkie sałatki

Data: 7 maja 2008, 0:49 Komentarze (2) »

Nadchodzi pora roku, podczas której świeże i lekkie sałatki smakują wyśmienicie. Są kolorowe, dostarczają mnóstwa energii i witamin, a poza tym nie tuczą! Czas więc zacząć je ...
Faszerowane udka z kurczaka

Data: 24 stycznia 2010, 18:47 Komentarze (14) »

Udka z kurczaka wcale nie muszą być daniem banalnym. Faszerowane mięsem wyglądają i smakują nieziemsko. I wcale nie są trudne do przygotowania. Jednak z pewnością trzeba im poświęcić ...
Roladki z kurczaka z farszem

Data: 16 października 2008, 9:17 Komentarze (1) »

Na obiad przygotuj dziś roladki z piersi z kurczaka, nadziewane farszem warzywno-serowym. To pyszne i wytrawne danie. Nauczymy cię je robić krok po kroku.